若说日本是本摊开的画册,关东的热闹、关西的繁华、北海道的雪国,早已被翻阅了无数遍,而西南角的四国岛,却像画册里夹着的一张泛黄书签——墨绿的山脉浸在濑户内海的蓝里,古寺的钟声混着海浪的咸,连时光都走得慢些,所谓“四国一地”,常以高松为圆心:这座被海风包裹的港口城市,是四国的门户,也是通往濑户内海秘境的起点,你可以踩着千年石阶参拜神社,在艺术小岛上与当代作品对话,用一碗赞岐乌冬慰藉舌尖,让心跟着海浪一起,慢下来,再慢下来。
四国一地:高松,濑户内海的“会客厅”
四国岛位于日本本州西南方,北临濑户内海,南接太平洋,而高松市作为香川县首府,恰似伸向濑户内海的半岛——它没有大城市的逼仄,却有恰到好处的烟火气:清晨的栗林公园飘着樱花香,傍晚的古町商店街亮起暖黄的灯笼,码头边的渔船卸下活蹦乱跳的海产,连空气里都飘着“海与山”的清新。

高松的魅力,在于“小而全”:从机场或车站出发,步行或短途公交就能抵达核心景点;作为四国交通枢纽,从这里乘渡轮、巴士或列车,轻松辐射直岛、小豆岛、鸣门等濑户内海艺术之岛,也能快速抵达金刀比罗宫、栗林公园等“陆地秘境”,对第一次来四国的旅人而言,以高松为“根据地”,既能深度感受当地文化,又能高效串联周边精华,堪称“四国一地”的最优解。
必游清单:在高松及周边,遇见“山海与艺术”
栗林公园:日本三名园之一,四季皆是诗
若想触摸高松的“旧时光”,必去栗林公园,这座始建于江户时代的回游式庭园,是日本“三名园”(兼六园、后乐园、栗林公园)之一,也是四国少见的“必去打卡地”。
公园以“六胜之景”闻名:春有染井吉野樱与垂枝樱织就粉云,夏有紫阳花铺满池塘边的青苔坡,秋有红枫将整座园子染成油画,冬则是雪压枝头的枯寂之美,建议清晨入园,避开人潮,沿着“旧花馆”“新花馆”漫步,看鲤鱼在池中游弋,听茶室里传来隐约的茶釜沸声,若时间充裕,可在园内的“蓬莱岛”茶屋歇脚,抹茶配和菓子,看阳光透过树叶洒在青石板上,恍惚间仿佛穿越回江户时代的贵族生活。
小贴士:公园门票成人320日元,开放时间8:00-17:00(11月-2月提前至16:30闭园),建议预留2-3小时。

金刀比罗宫:参拜“道祖神”,走完1080级石阶的修行
从高松市区乘电车约30分钟,便抵达“四国八十八所”灵场中的“第79番札所”——金刀比罗宫,这座供奉“海运与渔业守护神”的古老神社,因“1080级石阶”闻名,被当地人称为“金毗罗さん”。
石阶从山脚的神社大门(西之门)一直延伸至山顶的本宫,沿途分为“三之宫”“四之宫”等区域,每段台阶旁都立着小小的石灯笼,刻着捐赠者的名字,走累了,不妨停下来看看路边的“猫碑”——传说中,曾有神使的猫在此指引迷路的信徒,如今这些猫咪石像成了“治愈担当”,摸一摸猫头,据说能带来好运。
登顶后,本宫前的“奥社”视野开阔,濑户内海的群岛与高松市景尽收眼底,若时间允许,别错过山脚的“金毗罗海上缆车”,从空中俯瞰石阶与海面的交织,又是另一番震撼。
小贴士:石阶虽陡,但中途有休息区,全程约30-40分钟;参拜时可体验“手水舍”净手漱口,神社周边的“金刀比罗横丁”商店街有卖“金毗罗烧”(陶器)和“鲷鱼烧”,适合买伴手礼。
濑户内海艺术之岛:直岛与丰岛,当海风遇见当代艺术
高松的魅力,不止于陆地,更在于那片蔚蓝的“濑户内海”,从高松港乘